​

​

הגישה שלי

​

כל טיפול וכל מטופל הינו עולם ומלואו. 
אני מאמין בעבודה אינטגרטיבית ורחבה כאשר כל אחד זקוקים למענה ולהתאמה אחרת של הכלים הטיפוליים. על כן, במפגש הראשוני שלי, אנחנו בונים את התהליך הטיפולי באופן המתאים לצורך. 
בעבודתי עם מטופלים, אני חותר לשיפור מיידי באיכות החיים - כל מי שסובל מקושי מסויים, זקוק להקלה ושיפור בהתמודדות היומיומית. לאחר שיש שיפור באיכות החיים, אפשר להתקדם לרבדים העמוקים יותר שממנה נובעת הבעיה. 

____

אני מציע טיפול ועזרה בתחומים הבאים :

​

טיפול זוגי

• בעיות בתקשורת הזוגית

• קשיים בזוגיות אשר מלווה בהתמודדות הורית

• קשיים בעקבות מצבי הגירה ושינוי

• קשיים בזוגות רב תרבותיים

‎‎

מתוך העניין שלי בתקשורת בינאישית ובמערכות יחסים, הגעתי לעולם הטיפול הזוגי. במערכת הזוגית ישנן עוצמות רגש שלא דומות למערכות יחסים אחרות. אנחנו מפנטזים, חוששים, אוהבים ושונאים, כמהים לצד השני, ולעתים גם נפרדים. פעמים רבות ישנו רצון רב לקשר כנה ואוהב, אך הזוג מוצא את עצמו, באופן מתסכל, חוזר על אותן מריבות וקשיים בתקשורת. מטרתי הינה לעבוד עם הזוג על שיפור דרכי התקשורת, בניית ברית זוגית באופן

שיאפשר ליצור הבנה ושיתוף ויצירת מרחב שיאפשר שיפור חיי הזוגיות

​

טיפול פרטני

• משברי חיים, הגירה, שינויים באורח חיים

• קשיים במערכות יחסים

• חרדה/פוביות

• בעיות חברתיות 

‎

  בעבודה הפרטנית אני מנסה להבין את הסיפור היחודי של כל אחד. את הרקע, הסביבה, וההיסטוריה האישית, וכיצד הם משפיעים על הקושי שקיים כרגע. הטיפול הינו שילוב של תהליך שהוא גם אקטיבי ומכוון לעשייה על מנת להביא להקלה בקשיים הנוכחיים, וגם קשוב ומאפשר מרחב בטוח על מנת שתהיה אפשרות לגעת ברבדים העמוקים יותר של החוויה האישית

​

ילדים ומתבגרים

​

• חרדה

• פחדים ופוביות

• בעיות התנהגות

• בעיות חברתיות ורגשיות

• בעיות קשב וריכוז

• קשיים בהתאמה למסגרת לימודית ובתהליכי שינוי והגירה

• התמכרות והתמודדות עם מסכים

 

העבודה עם ילדים ובני נוער הינה מרתקת, מאתגרת ואף מלמדת. קושי של ילד/ה או נער/ה במשפחה הינם מקור לקושי ולמצוקה לכלל המשפחה. ישנן דרכים ואפשרויות לעזור בכך בעזרת הכלה, קשר אישי, למידת כלים ואמונה בחתירה לשינוי. במהלך תהליך טיפול בילדים ישנו תהליך של ייעוץ והדרכה להורים.

​

הורים

​

• קשיים בקשר ההורי אל מול הילדים

• חוסר אונים הורי

• בעיות התנהגות אצל ילדים – עבודה דרך ההורים

• סוגיות לגבי חשיפה למסכים ורשתות חברתיות

• התמודדויות עם אובדן, מעברים, הגירה ושינויים משמעותיים בחיים

• הורות רב תרבותית – הבדלים בגישות חינוכיות ותרבותיות

 

עם השנים נכחתי בכך שההורות היום בעידן המודרני אל מול הגירויים והשינויים הרבים, הינה מאתגרת, מבלבלת ולא תמיד עם מגיעה עם תשובות (או באופן הפוך עם הצפה של תשובות רבות מדי). מנסיוני ראיתי כי עבודה עם ההורים הינה אפקטיבית מאוד ועל כן התמקדתי בלרכוש מיומנויות והשכלה בתהליכי עבודה עם ההורים.

​

מסגרות חינוכיות

​

• סדנאות והדרכות לצוותים חינוכיים

• ליווי של מסגרת חינוכית בשעות משבר ושינויים

• קבוצות לילדים ולהורים בנושאים שונים

• הדרכה על תקשורת וירטואלית ורשתות חברתיות

 

יש לי נסיון רב בעבודה עם סוגים שונים של מוסדות חינוכיים (גני ילדים ובתי ספר מגישות חינוכיות, סוציו-אקונמיות ודתיות שונות). במסגרת הנסיון שלי עסקתי רבות בייעוץ למנהלים, לצוות החינוכי, ליווי פגישות עם הורים, עזרה באיתור וטיפול בילדים מתקשים, התמודדות עם מצבי חירום ושינויים. בברלין אני מציע סדנאות והדרכות בנושאים שונים לצוותים החינוכיים. לקבלת מידע נוסף, אשמח להיות בקשר.

____

​

גישות טיפוליות

​

טיפול זוגי - EFT - Emotional Focus Therapy - גישת EFT הינה גישה מבוססת מחקר ונסיון שמטרתה לאפשר לבני זוג להבין את המכשולים שבתקשורת שלהם, וליצור דרכי תקשורת חדשים. הטיפול הזוגי מאפשר לבני הזוג לגייס ברית משותפת כנגד חוסר התקשורת בניהם, ולהתחיל וליצור דרך תקשורת חדשה וחיובית יותר.  

CBT – Cognitive Behaviral Threapy  - זוהי גישה מרכזית שאני משלב בטיפולי - זוהי שיטת טיפול מבוססת מחקר אשר תופסת מקום מרכזי בתהליכי הטיפול המודרניים בעיקר במקרים של – פחדים, חרדות, פוביות, בעיות חברתיות, דכאון, טראומות. הטיפול מתמקד בשיפור באיכות החיים של המטופל תוך כדי קביעת מטרות ופעולה אקטיבית על מנת להשיגן. הטיפול נוגע באספקטים התנהגותיים, קוגניטיביים, רגשיים וגופניים. טיפול CBT הינו טיפול אקטיבי, עם משימות מוגדרות ולרוב עם שיפור מהיר בתסמינים. במקור טיפולי הCBT נבנו למבוגרים, אך כיום ישנן התאמות גם לילדים אשר מובילות לשיפור בתפקוד באופן מהיר.

​

ACT – Acceptance and commitment Therpay - בשנים האחרונות החלתי תהליך התמקצעות בACT. זוהי שיטת טיפול המשלבת תובנות עתיקות (מהבודהיזם ומדיטציה) ותהליכים חדשניים העומדים בחזית המחקר הפסיכולוגי. השיטה מתמקדת באופן שבו אנחנו יכולים לקבל את הקשיים שלנו מבלי להאבק בהם, לקבל את הטוב ואת הרע ביחד. ללמוד כיצד לחיות בכאן ועכשיו ומתוך כך להשיל מעצמנו את החרדות מהעתיד והטראומות מהעבר.

​

הדרכות הורים - שילוב גישות שונות - "הסמכות החדשה" של חיים עומר, שיטת "אייכה" של ד"ר איתן לבוב, חוסר אונים הורי של אורית אלפי. 

בעזרת עבודה הכוללת גישות שונות אשר מותאמת לצרכים של ההורים כיום, אפשר להגיע לשינויים משמעותיים בעזרה לילדים ובתפקוד המשפחתי. העבודה עם ההורים מחייבת את ההורים לבחון את דרכי הפעולה שלהם בבית, את הערכים שמלווים אותם בחינוך הילדים, ולעבוד לקראת שינוי והתפתחות בהורות שלהם.

​

____

​

פורמט הטיפול 

​

טיפולים פרטניים הינם לרוב מפגשים שבועיים, אשר אורכים כ-50 דקות. טיפולים זוגיים הינם לרוב מפגשים שבועיים אשר אורכים שעה מלאה. בכל המקרים, אני מאמין בגישה גמישה והתאמה של התהליך הטיפולי לצרכים ולבקשות של המטופלים. 

____

​

טיפול Online

​

במקרה ויש צורך, אני מציע מפגשים וטיפולים במסגרת אונליין. טיפול אונליין גורר אתו אתגרים שונים (לא להיפגש פנים אל פנים, קשיים טכניים) אך גם יתרונות (אפשרות להיפגש בנוחות של הבית, אפשרות להגיע לטיפול גם מרחוק). 

____

​

טיפולים פרטיים/ביטוח רפואי

​

אני עובד באופן פרטי בקליניקה פרטית. בגרמניה על מנת לקבל טיפול דרך קופות החולים (ביטוחי הבריאות הציבוריים או הפרטיים), המטפל צריך לקבל אישור להיות מוכר כ Psychotherapeut. על אף שאני פסיכולוג מומחה מוסמך מישראל, אין באפשרותי כרגע לקבל את אישור זה. 

החל מ12.2022 קיבלתי הסמכה בגרמניה של Heilpraktiker für psychotherapie - הכרה כהיילפרקטיקר מאפשרת לקבל החזר על טיפולים בחלק מהביטוחים הפרטיים (ולא הציבוריים). אם הדבר רלוונטי, יש צורך לבדוק באופן ספציפי אל מול חברת הביטוח. 

​

אני מודע לכך שפניה לטיפול פרטי גוררת יחד עימה עלויות וזהו שיקול בבחירה לאיזו עזרה מקצועית לפנות. בעת פנייה חדשה, אני בודק ביחד עם הפונה את סיבת הפניה, הפניות של המטופל לטיפול ובנוסף גם את הנושא של טיפול פרטי והמשמעויות הנלוות. אתם מוזמנים לפנות על מנת שנעשה את השיח הראשוני הזה.

____

​

סודיות וחסיון

​

הפנייה לייעוץ וטיפול הינה נושא פרטי ואישי, וחשוב לי להבהיר כי אני כפוף לכללי אתיקה פסיכולוגית וכי אני מחוייב לשמור על סודיות מלאה לגבי כל מי שפונה אלי. 

____

​

שפת טיפול

אני מציע טיפולים בעברית (שפת אם) ואנגלית. כמו כן, אני דובר גרמנית בסיסית.

​

​